Mit Yoga habe ich vor über 10 Jahren begonnen. Damals ein Kurs für Schwangere und für mich eher mit dem Fokus auf die körperliche Praxis. Heute ist Yoga für mich weit mehr als nur eine körperliche Praxis; es ist ein Weg, Achtsamkeit und innere Ruhe zu finden. Ich liebe es, verschiedene Stile zu erkunden und meine Erfahrungen mit anderen zu teilen.

2022 habe ich dann auch meine Ausbildung zur Yogalehrerin gemacht und bilde mich fortlaufend weiter. Yoga hilft mir meine Flexibilitt und Stärke zu fördern. Sowohl körperlich als auch geistig.

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2023 ​habe ich den Cacao lieben und leben gelernt. Cacao-Zeremonien sind für mich eine wunderbare Möglichkeit, Gemeinschaft und Spiritualität zu erleben. Der rohe Cacao wirkt als Herzöffner und unterstützt mich dabei, der Stimme meines Herzens zu folgen. Wenn ich Cacao trinke, bin ich ganz im Hier und Jetzt. Da lag es nahe, dass ich eine Ausbildung im Cacaoritualtraining mache, um diese Erlebnisse weitergeben zu können.

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2024 fand ich den Weg zu meiner weiteren Leidenschaft, den Kristallklangschalen. Die Klänge und Schwingungen des Soundbads führen mich auf eine Reise der Entspannung und Heilung. Inmitten harmonischer Töne und Vibrationen finde ich Ruhe und Regeneration für Körper, Geist und Seele. Somit war die Entscheidung schnell da, eine Ausbildung zum Sound Practitioner zu machen, die ich im Mai 2024 abgeschlossen habe, um auch Euch diese wunderbare Erfahrung zu ermöglichen.

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2024 ist viel passiert. :o) Ich habe meinen Beruf als Zellbiologin beendet, um meinem Herzen zu folgen und in die Keramik einzusteigen. Ich habe die Keramik für mich entdeckt als Ausdruck meiner Kreativität und starte im September eine Ausbildung zur Keramikerin. Warum mich die Keramik so fasziniert? Die Keramik kann als ein Medium des Selbstausdrucks und der Momentaufnahme betrachtet werden. Jedes Gefäß, jedes geformte Objekt, jede glasierte Schale trägt die Energie und die Präsenz des Moments in sich.